Lamelles de Kebab Volailles Grillées

Une recette de lamelles de kebab 100% volailles
Bénéficiant d’une cuisson à la flamme, cette recette fera le bonheur des amateurs de viande grillée.

 

Conseil de préparation

Sans décongélation préalable :
– Dans une poêle ou sur une plaque à snacker, saisissez les lamelles pendant environ 2 minutes en remuant régulièrement.
– Au four, thermostat 7 (210°C), placez les lamelles en fine couche sur une plaque de cuisson pendant environ 6 minutes.
Les temps de cuisson peuvent varier en fonction de votre matériel.

Valeurs
Énergie : 156 kcal/653 kJ
Matières grasses : 9,0
dont acides gras saturés : 3,1
Glucides : 5,1
dont sucres : 2,2
Protéines : 13,5
Sel : 1,7

*Apport de référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal)

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